Allemansluffen (27/04/2010)
Category: Träning
Map/area: Bygdegården Österfärnebo
Organiser: ÖFIF
Distance: 7.51 km
Time: 48:46
Average HR: 174
Maximum HR: 187
Premiär. Snittpuls: 175. MAX: 187. Kollade igenom mina pass från i vintras. INGEN gång var jag uppe i 187. Denna höga puls - trots att jag höll igen idag för att jag inte trodde jag skulle orka springa hela banan. Det har varit noll träning i april. Men det verkar som att cykla till jobbet underhåller nån sorts grund i alla fall. Låter konstigt, jag vet. Blev hur som helst överraskad över vad hjärtat får jobba så fort man springer obanat (om tallheden kvalar in som det?)
Show comments (0)
 
Allemansluffen (27/04/2010)